2026-07

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50歳・ダイエット維持期のリアルな食事記録です😊夏休み5日目。2026/7/22分です。夏休みに入ってからというもの、子のお昼ごはんに悩まされていましたが、今日はお友達一家が息子を連れてプールへ遊びに行ってくれました。本当に感謝しかない。🥺...

#フェイスパウダー　#美容液　#肌荒れ0:00 はじめに【0:32 ミニコスメの秘密】　→0:56 ミニスキンケア　　・0:58　キュレル（ディープモイスチャースプレー）　　・1:06　カルテHD（モイスチュア フェイス＆ボディスプレー）　...

毛量多い民に朗報📢普通に結ぶと毛束太っ！ってなる私でもこのやり方ならスッキリ見えた👀✨アレンジって難しそうだけど実はこれ毛束を少し分けるだけ♡夏は汗と皮脂でヘアが崩れやすいからスタイリング剤はしっかり付けてるんだけど、夜はしっかりシャンプー...

【MENS FEEL Concept.】ライフスタイルに合わせた2WAYスタイルを軸としたパーマスタイルが得意なサロンです。美容室の店舗が多い中メンズサロンという特化型サロンの良さを感じてほしいという思いでこのブランドサロンを立ち上げました...

頑張っているのに、なかなか結果が出ない…。そんな人は、努力が足りないのではなく、やり方が少しズレているだけかもしれません。・食事を抜く・運動したからと食べすぎる・体重だけで判断する・頑張りすぎて続かないダイエットは、「どれだけ頑張るか」より...