2026-07

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口角が下がる日はお顔だけが原因ではなくマインドも関係していますただそのマインドにイマイチ心当たりがない時は心の中を探し続けるより先に身体の入口を開いてください今回の入口は鎖骨まわりです鎖骨まわりが硬くなると呼吸が浅くなり首も肩もこわばってフ...

膝の筋力改善運動を紹介してます😊歩きや改善やバランス改善にもオススメです✨【オンラインレッスン】体型や要望に合わせてメニューを組んでいきますので気になる方はお気軽に連絡下さい。【カラダベース那珂川ホームページ】【アクセス/ご予約】【fuji...

ベースメイクの衣替えもうできた！？今年は5月から30度超えるらしいから暑くなる前に崩れにくいファンデはゲットしておくべき🥺☀️「30時間夏でも崩れにくい」と言われているメイ

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