2026-05

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34歳で心筋梗塞。それでも5年で体重は6kg増えた。今日が変わる日になるかもしれない。ならないかもしれない。▼ 誓約書の主な内容・12月8日誕生日までに70kgを目指す・月間目標 未達成→罰金10,000円・ラーメン禁止（達成時のみ1回OK...

ランダムカロリーチャレンジ 1日目🔥楽しく続けられるダイエットのため、維持カロリーを上限に、毎日ランダムでその日の摂取カロリーを決めます🩷なのに初日でまさかの最高値1800kcal🤣全然ダイエット始まってない笑#ダイエット #カロリー #1...

#メイク #コスメ

⁡⁡このマスクが凄かった‼️○千歳鶴 ミニこも樽 熟成酒○フェイスマスク⁡ひたひた美容液のフェイスマスクでしっかり保湿🫧肌にぴたっと密着してくれて、外した後のしっとり感がいい感じ☺️🤍ベタつきすぎないのにもちっとツヤ感ある仕上がりが好き✨乾...

えー、くせ毛が嫌いです。毎朝アイロンしないと出かけられないからです。気になった方はプロフィールのリンクからTikTokショップをチェックしてみてください。初めてTikTokショップを使う方は初回クーポンが使えてお得です。🔗 リンクはプロフィ...

本当のビビリ毛は直せません！ビビリ毛直せるって人の講習も行っていますが、直せるビビリ毛と直せないビビリ毛があるみたいに始まります。いや、美容師さんならわかると思うけど、ビビリ毛といったらタワシ一択なんだけど、、、。#縮毛矯正 #髪質改善 #...