【-15kg】体型維持8年目28歳OLの食事￤激務後の休日vlog￤野菜の作り置き￤購入品紹介

171cm60kg→46kg痩せたあとを7年間維持中、8年目になりました😂そんな私の食事vlogです😊
本業がバタバタしており投稿期間が空いてしまいました💔
またゆるりと再開していきたいです🙋

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🔗Twitter ： @pokARi_171

15kg痩せたダイエット方法／スタイルキープしてる方法を発信してます！

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🎵music

샛별 – Smile
https://youtu.be/ih1yep4F8DE

Oneul – happy avocado

샛별 – Lemon Cake
https://youtu.be/AunAZS5yYmw

샛별 – 당근 밭의 셀러리

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