👇【無料🎁】私が23kg痩せた「食べて痩せる秘訣」&個別指導の詳細はこちら
https://lin.ee/ciMxiPi9
※「本気で痩せたい」という相談が増えています!
糖質たった0.9g!『痩せる抹茶チーズケーキ』🌿✨
小麦粉も砂糖も不使用で、超低糖質&グルテンフリー!
おからの食物繊維と抹茶のカテキンで、腸活&アンチエイジング効果も抜群💖
40代からの健康的なダイエットに最適な、罪悪感ゼロの神スイーツ!
混ぜて焼くだけの失敗知らずレシピ、ぜひお試しください😊
■材料
・おからパウダー:40g
・ラカントS:70g
・抹茶パウダー:10g
・ベーキングパウダー:5g
・卵:2個
・ミルク:75mL
・オリーブオイル:大さじ3
●トッピング
・クリームチーズ:50g
■使用した型
18cmのパウンド型
↓お手入れ簡単でオススメ
https://amzn.to/4cTWJwq
■超高品質!国産、糖質0「おからパウダー」
https://amzlink.to/az0SOaU9bynPe
■糖質0の天然甘味料の「ラカントS」
https://amzlink.to/az0eEubxkeTsx
■今回使った抹茶パウダー
https://amzn.to/3HJgQ4N
■売れているオススメ抹茶パウダー
https://amzn.to/4kOd6h6
■オススメ おいしい無調整豆乳
https://amzlink.to/az0PhZpMQXxij
■使いやすいオリーブオイル
https://amzn.to/4l4EJly
■クッキングシートの敷き方の参考
https://delishkitchen.tv/recipes/215332689765466395
🔽今回と関係がある解説動画集🔽
■おからパウダー 徹底解説 動画はこちら↓↓
■抹茶🍵 解説動画はこちら↓↓
https://youtu.be/BtrRl2ZMCLc)
■大人気!豆乳 徹底解説 動画はこちら↓↓
🔽 おからパウンドケーキレシピ集 🔽
■チョコ✕ナッツのパウンドケーキ🍫🥜
■ココアパウダー版 チョコパウンドケーキ🍫
■コレが基本!おからパウンドケーキ(プレーン)
■爽やか!レモンパウンドケーキ🍋
■秋の味覚!さつまいもパウンドケーキ🍠
■おからパウンドケーキの再生リストはこちら↓↓
■自己紹介はこちら↓↓
■チャンネル登録はこちら↓↓
https://www.youtube.com/@PlaLi/?sub_confirmation=1
■健康に痩せる!【ぷらりーch】は、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
#パウンドケーキ
#おからパウダー
#抹茶
#チーズ
#食物繊維
#ラカント
#健康
#低糖質
#ダイエット
#グルテンフリー
#ぷらりー



コメント