提供：nosh
人気冷凍宅配弁当のnosh(ナッシュ)10食食べてみました！
Instagramの方でタイアップさせてもらって、美味しかったので
せっかくならばと
YouTubeではプロモーションではなく好き勝手に
味＋ダイエット目線で正直レビューしてます！
🉐総額5000円オフのクーポン🉐
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（初回購入時に3,000円割引、以降2~３回目購入毎に1,000円割引、総額5,000円割引）
🌟ダイエット中の方がバランス整えるポイント🌟
①脂質17g以下のお弁当を選ぶ
②お米をプラスして食べる（お米入りのメニューもあるので適宜調整）
※平均身長・活動量普通の成人女性の場合
🌟今回試したメニュー※🌟
・白身魚のトマトクラムチャウダー
・特製みそカツ
・たらのレモンあん
・おろしソースのハンバーグ
・筍たっぷりチンジャオロース
・白身魚の生姜醤油
・特製ソースのマグロカツ
・鶏肉の柚子胡椒〜極〜
・たっぷり野菜と鯵の甘酢あん
・チョコレートドーナツ(3個入り)
※メニューの変更により終売になる可能性もあります
いや〜美味しかったし楽だった！
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＼食べないダイエットを撲滅したい／
私は過去に食べないダイエットで15年以上リバウンドを繰り返し、
正しく食べることでやっと7kgのダイエットに成功することができ(157cm56kg→49kg)
3年間リバウンドせずキープしています。
昔の自分を同じように「食べない」という選択をして
心と体の健康を壊す方を減らすべく
Instagramを中心に発信しています。
このYouTubeチャンネルではよりわかりやすく、声と映像で
正しいダイエットについて発信していきます！
詳しい食事例などは私のInstagramでも紹介しています
https://www.instagram.com/debumi_yuu_diet/
メンバーシップ「ゆるっとゆ〜る〜む」はコチラ💁♀️
https://www.youtube.com/channel/UCtNF4XhDLrZIjrhAUKkxO5g/join
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