皆様、おはようございます。
現在、午前5時30分。高尾山口駅。
世の一般的な整体師が夢の中にいる時間に、私の1日は始まります。
かつて自堕落な生活を送り、心臓を壊しかけた私が、
22kgの減量を経てフルマラソンでサブ3（3時間切り）を達成しました。
そんな私が、今のフィットネス業界に蔓延する
「運動なしで痩せる」という甘い言葉の嘘を、高尾山の朝焼けと共に暴きます。
体を変えるということは、単に数字を減らすことではありません。
「生きている実感」を取り戻すための、自分自身への人体実験です。
この動画が、あなたの本気に火をつけるきっかけになれば幸いです。
【プロフィール】
土井（どい）：変態整体師。
自堕落な生活から脱却し、22kgのダイエットに成功。
勢い余ってサブ3ランナーにまで到達。
膝を壊さない、一生動ける体づくりを提唱中。
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