【タイムライン】
0:02 ダイエット中にお勧めの朝食とは？
2:11 ダイエットにお勧めの運動とは？
4:27 ダイエットでお腹を優先的に痩せる方法とは？
6:55 ダイエットのモチベーションを上げる方法とは？
10:45 最後に…
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筋トレ、ダイエット、フィットネスジムに興味がある方！
このチャンネルでは筋トレ、ダイエットメニューの紹介や
マシンの使い方等を楽しく解説しています。
この動画がトレーニングを始める切っ掛けになれたら幸いです。
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【各SNSアカウント】
・X（旧Twitter）：https://x.com/pine__style
・Instagram： / https://www.instagram.com/pine_style/
【店舗情報】
本格的にトレーニングしたい方は、ぜひ当ジムへお越しください！
沖縄県宜野湾市にある24時間営業のフィットネスジム「パインスタイル宜野湾」
ノーチラス社製マシン×バーチャルスタジオで楽しく運動！
初心者から上級者まで安心してご利用できます。
見学・WEB入会随時受付中！
スタッフ在館時間
月・火・水・木 11:00〜20:00／土日祝 11:00〜19:00
※上記時間外は無人営業となります。
店舗詳細はこちら → https://www.pinestyle.jp/
アクセス：沖縄県宜野湾市大山7丁目6−1 はにんす宜野湾内
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