ご視聴ありがとうございます！
順調だったダイエットから、5kgリバウンドしてしまいました。
正直、体重計に乗るのもカメラを回すのも怖かったのですが、
「このままではダメだ」と思い、今日から再スタートを切ることにしました。
完璧じゃない自分も、立て直していく過程も、全部リアルに記録していこうと思います。
同じようにダイエットに苦戦している方、
リバウンドして落ち込んでいる方、
一緒にまた今日から頑張りませんか？
ぜひチャンネル登録して、私の変化を見守っていただけたら嬉しいです！
コメントで皆さんの今の目標も教えてください。
【身長】160cm
【体重遍歴】
2024.1~ 102kg達成 ダイエットを決意する
2024.5~ 75kgまで減量成功
2024.9~ 96kgまでリバウンドしダイエット再開
2025.7~ 68kg達成
【目標】50kg
Youtube以外もやってますので是非フォローおねがいします
インスタ→https://www.instagram.com/ma_yuki1003/profilecard/?igsh=MWt2NXN2a2tvbWNqeA==
#ダイエット #リバウンド #ダイエットルーティン #Vlog #痩せる #diet
コメント