夜は「消費する時間」じゃなくて
「ため込む時間」。
✔ ラーメン＋チャーハン
✔ 揚げ物定食
✔ 丼もの大盛り
✔ クリーム系パスタ
✔ お酒＋締めの炭水化物
同じ量でも、朝とは違う。
なんとなく食べてない？
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