＼ ブラジリアン柔術の初心者向け講座 ／
DEZENOVE BRAZILIAN JIU-JITSU｜横浜
今回はボトムポジションのアップ運動💪‼️
基本的には相手を正面に置きたい柔術のボトムポジション🥋
そのためのムーブメントスキルを養う簡単なアップ運動‼💪
まずは雰囲気を体験してみませんか？
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ブラジリアン柔術は、
✔体格差に左右されにくい“技術の格闘技”
✔ 年齢・性別に関わらず始められる
✔ 護身術としても優秀
✔ ダイエット・体づくりにも効果的
そんな魅力が詰まったスポーツです。
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DEZENOVE BRAZILIAN JIU-JITSU｜横浜
春のリニューアルオープンに向けて、
ジムの雰囲気が伝わる投稿を少しずつ公開していきます✨
DEZENOVE JIU-JITSU代表
ウエハラ▶︎@dezenovebjj
（インスタ）
柔術は怖そう…という方ほど見てほしい‼️
優しく丁寧にサポートします‼️
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現在は以下の住所で運営中‼️‼️
📍〒231-0033
神奈川県横浜市中区長者町９丁目１７０ 翠葉ビル 4F
「もっと強くなりたい」
「新しいことを始めたい」
「仲間をつくりたい」
そんな方、大歓迎です💪
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