📉 Today：-0.1kg（前日比)
day01 ⇒ day17：-2.8kg
朝：なし
昼：なし
夜：雑穀米100g 白滝のチャプチェ風 トマトスープ サツマイモ ミニトマト きゅうり
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仕事忙しくて疲れた日こそ ちょっと遠回りしてなにも考えずに歩いたりしてる！
この日はお昼ごはん食べるタイミング逃して夜ごはんのみになります😌
白滝チャプチェ美味しかった♡ また作ろーっと！
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