GLP-1メディカルダイエットを始めた方、これから検討中の方へ。
リベルサス・マンジャロ（ゼップバウンド）でしっかり効果を出すための食事・運動アドバイスを医師がわかりやすく解説します。
食欲が落ちる薬の特性を活かした食事のコツ
無理なく続けられる運動の始め方
リバウンドを防ぐ生活習慣の工夫
薬＋生活改善で、健康的なダイエットを成功させましょう。
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