「頑張って運動しても痩せない……」その原因、実は朝食にあるかもしれません。 最新の研究で、朝食の炭水化物を「卵3個」に置き換えるだけで、脂肪の減少量が5倍になることが判明。 体脂肪マイナス11%、内臓脂肪は驚愕のマイナス23%！ カロリー制限もキツい運動も必要なし。 なぜ卵だけでここまで痩せるのか？その秘密をトマト学長が徹底解説します。
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