正月、見事にリバウンドした姉妹😇
体型もだるんだるんで
「このままはさすがにヤバい…」
姉は▶ 毎朝ツイストステッパー30分
妹は▶ 毎朝フラフープ10分
を始めることにして今日で18日目。
正直、体重はちょっとしか減ってへん😂
でもサイズを測ってみたら…
姉は【腹囲】がいちばん減ってて、
妹は【ウエスト】がいちばん減ってました👏
やっぱり大事なんは
数字より続けることやなって実感してます。
目標は、それぞれの息子の
▶ 卒業式
▶ 卒園式
までに、新しいスーツを買うこと👔✨
さらに、薄着の季節までに
体型をもう一段引きしめたい！
まだまだ途中やけど、
これからもダイエットは継続していくので
よかったら応援してもらえたら嬉しいです☺️
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よろしくお願いします🙌
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