男性6人で全身を追い込むグループHIITトレーニング ^^
短時間でしっかり脂肪燃焼しながら、笑いと悲鳴が混ざるサーキットトレーニングです。
一人じゃ続かない運動も、仲間と一緒なら「しんどいのに楽しい」時間に変わります。
滋賀県 ボクシング ジムB-ROUNDでは、ダイエット初心者の方でも参加しやすい楽しく続けられる運動メニューをご用意しています。
続きはチャンネル内の他の動画からチェックしてみてください ^^
https://www.youtube.com/@b-round366
#shorts #サーキットトレーニング #楽しく続けられる運動
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