痩せたいならちゃんと食べるのは鉄則！
なんですが、今までやってきた
ダイエットや
食習慣によっては
それをやってはダメな人もいます😌
だからこそ
食べなきゃダメな方には
『食べろ食べろ』と言うので
『ダイエットしてるのに
こんなに食べろって言われるなんて👀』
って驚かれます🤣笑
でも、最終的には
食べても痩せる状態に
持っていくことが重要です☺️
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