【フルーツ生活後、リバウンドするの？ガチ検証】
3日間フルーツだけで過ごしたら、体重は1.9kg減りました🍍🥝🍇
でも、普通食に戻したらリバウンドするの？
今日はイベントでお昼はベジタブル弁当🥗
夜は新年会でモリモリ食べたら、体重は50.5kg → 51.5kgに増加😳
このままリバウンドしてしまうのか？
それとも一時的な増加なのか？
そこで、フルーツ生活に戻して、体重がどうなるかガチ検証してみました！
【この動画でわかること】
✔ フルーツだけ生活のリアルな効果
✔ 普通食に戻したときの体重の変化
✔ 体重が元に戻るまでの日数
フルーツダイエットや短期集中の食生活が気になる方は、
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