ダイエット20日目の経過報告🔥
こんにちは！
せんちゃんです😎！
今日はダイエットを始めて20日目の経過報告します！
初日→20日目
・体重 60.2kg → 57.9kg ( -2.3 )
・ウエスト 84.0㎝ → 81.5㎝ ( -2.5 )
・お尻 98.2㎝ → 94.0㎝ ( -4.2 )
・太もも 58.1㎝ → 56.0㎝ ( -2.1 )
・ふくらはぎ 37.9㎝ → 36.7㎝ ( -1.2)
・二の腕 31.1㎝ → 28.1㎝ ( -3.0)
正直、クリスマスとお正月で、外出や外食が増えて、食べすぎちゃったから、あまり良い結果はでなかったけど、、、
それでも毎日トレーニングは続けてたから、リバウンドはしなかった！少し見た目はスッキリしました✨
たくさん食べて幸せいっぱい貯蓄したので、また気持ちを切り替えて頑張っていきます！
次の30日目の経過報告は、素敵な結果を出せるように頑張ります💪🔥
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こんにちは！
100日後に-10kg痩せる、せんちゃんです😎
夫に可愛いねって言ってほしい
手を繋いでデートしたい
今まで産後を言い訳にして、太っていく自分から目を逸らしてしたけど・・・
目標を叶えるためにも100日ダイエットに挑戦します🔥！
いつでもポジティブなのが取り柄です💪✨
苦しい・・辛い・・もうやめたい・・
そんなダイエットではなく
楽しいダイエットをしていきたいと思います🔥
一緒に頑張れるダイエット仲間も募集中です！
みんなで最高の自分を迎えに行こう～❤️！！
アラサー Ι 157㎝ Ι 2児ママ（👦🏻2y👦🏻1y）
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