本気で身体を変えたい方のためのパーソナルジム
雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYです。
雑司が谷・護国寺パーソナルジム PONTRAYには、
・ダイエットが続かなかった方
・運動が苦手、ジムが初めての方
・40代・50代になって体型や体力の変化を感じている方
・自己流で頑張ってきたけど結果が出なかった方
が多く通われています。
私たちが大切にしているのは
短期間で追い込むことではなく
無理なく・安全に・続けられること。
一人ひとりの体力・体調・生活リズムに合わせて
トレーニングも食事も細かく調整し
少人数制でフォームまで丁寧にサポートしています。
運動が苦手でも大丈夫でした
40代・50代でも安心して通えました
というお声を多くいただいています。
まずは雰囲気を知るだけでも構いません。
無理な勧誘は一切ありません。
無料体験・体験予約は
プロフィールのリンクからご確認ください。
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