【ダイエット】こつこつダイエット再開！【初日の出】　令和8年1月1日 #diet #ダイエット #こつこつダイエット

あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします！
こつこつダイエット再開しました
令和8年1月1日分です
病み上がり（？）なので緩く始めて行きます
基礎代謝量1822kcal+消費カロリー609kcalで合計2431kcal以下の食事量で太らない算段
ダイエットを一緒にこつこつ続けましょう！
BGM　DOVA-SYNDROME　Promotion Victory written by GT-K
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