アラフィフになってから、
「前より痩せにくい」「疲れが抜けない」
「気持ちが安定しない」…
そんな不調が急に増えたりしませんか？
私は40代後半になってから
食べる量を減らしても痩せない、なんとなく不調..が続いて、
“これってもう年齢のせいなの…？”って本気で落ち込んでました。
でもね、実は原因は“加齢”じゃなくて腸と細胞の疲れだったと知りました。
腸を整えてあげたら、
体も気持ちもふっと軽くなって
スッと−6kg 落ちていって。
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