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【明太クリームタンミョン】
ピリ辛な明太子と豆乳の濃厚なクリームがやみつきになる🤤
極太春雨(タンミョン)がもちもちで、食べ応えあって満足感もやばい😍
ぜひ作ってみてね💕
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🌿薬膳豆知識🌿
・明太子:タンパク質とビタミンB群が豊富で脂肪燃焼をサポート❤️🔥
唐辛子に含まれるカプサイシンが冷え改善・むくみ解消に◎
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