バズ運動神経チェックに挑戦！

〜100日後に美脚になりたいアラサーママ〜
忙しいワーママへ届け

これできたら運動神経良い！？✨

◆トレーニング方法
①両膝立ちになる
②右脚を前に出す
③右手を上に挙げる
④左手で左足首を掴む
⑤そのまま立つ！

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