いつもご視聴ありがとうございます⭐️
ダイエット始めて260日経ちました！
早いでんな〜！
おかげさまでゆっくりではありますが、食べながら減量できております🙇♀️
日頃食べてるから苦なく続けられてるので、このお米ダイエットは私には本当に合ってるなーって毎日しみじみ実感しております
常々、食事にカボチャを取り入れたいと思ってて、今回初めて“塩カボチャ”なるものを作ってみました🎃
とても簡単だったので、カボチャを取り入れたい人は作ってみてね！
【お知らせ】
TikTok始めました！
毎日アホ動画出せるように頑張ってますのでフォローお願いしまするー❣️🙇♀️
とりあえず一万人達成目指してますのでよろしくお願いします❣️
@miriyama_do
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よろしくお願いします🤲
【ご挨拶】
ご視聴ありがとうございます🙌
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