胸＋下半身エクササイズで全身運動！クリスマスまで毎日チャレンジ

ダイエット

エクササイズのアドベントカレンダーです。
毎日違うエクササイズをちょこっと。
来るクリスマスのご馳走を罪悪感なく食べられる様に頑張りましょう！

#産後ダイエット #運動習慣　#ダイエット

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