.
「痩せるために何をしたら良いのかな〜」
と、ずっと考えよったんやけど
何事もそう！なりたい人の真似をしろ！
ということで、痩せてる人が多い
美容大国韓国の真似をしろ！ということで
キムチと納豆を食べてから食事を摂る
というダイエットをやってみたいと思います🫶🏻
(しかも美容にも良さそう❤️🔥❤️🔥❤️🔥)
ダイエット漢方で食欲抑制きいとって
食べる量が確実に減ったんやけど
それを逆手にとってこれやれば
めっちゃ良いんやない！？という😍
さあ3日間検証でどれくらい体重は減るかな？
※今回は体重に限りの検証☝🏻
気になる人はフォローして結果を待っててねん💕
#ダイエット #美容 #ズボラダイエット #ぽっちゃり #30代 #食事#ダイエット食事
コメント