@kaori.biyou_
10月もあっという間でしたね😂
乾燥が気になる時期、季節もガラッと
変わるから、内側も外側もしっかり冬に向けて
いきましょう☺️
今月の美容代、みんなはいくらでしたか？✨
①トリートメント 7000円
感想で髪がテキメンにパサつくので、
しっとり系のトリートメントをサロンで。
②ネイル 8000円
秋なので少し深めのピンクにしました☺️
私はパソコン打ちやすくしたいので、
短めが定番。
③ヨガ １0０００円
気温の低下とともに体温も下がらないように。
ヨガを増やして血流をケア。
④歯のホームホワイトニング 12000円
大事な用事の前に、3日くらいホワイトニングします。
家でできる薬剤は常に置いておくと便利。
⑤無添加調味料 7000円
今月は色々買い足して少しお高め！
調味料を無添加にしておくだけで、
日常の食事で添加物を大きく減らせます☺️
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