🌱個別指導
https://sayakafitness.com/2025/01/14/個別サポートのご案内/
🔮ダイエット心理学
🎥①続かない→続くに変えた方法
🎥②ダメな事を繰り返しちゃう理由
🎥③体重が落ちなくて焦った時の対処法
🎥④他人の目が気になりすぎてしまう
🎥⑤ダイエットしたいけどしたくない
🎥⑥自分を変える5つのポイント
🎥⑦ リバウンド不安から脱する鍵パンチャコーシャ
🎥⑧依存から抜け出すワンポイント
https://youtu.be/0l0fkf371IQ
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