いつもご視聴いただきありがとうございます。
再スタートからの23週目155日〜161日です。
今週も体調が悪かったので、運動はできていません。
この水着から全てが始まりました。こんな姿ですいません。
今は懐かしいです。
ダイエットを始めてから、味噌汁を必ず飲むようにしてきました。
6ヶ月間のVlogもラスト2週です。
来週は最終回になります。
最後まで見ていただけると嬉しいです。
目標体重−21kgまでやり切れたいです。
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いつも運動している動画です（寝る前にやる運動）
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更年期に飲んでいる薬 命の母です。
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