【レンチン5分】簡単ダイエット春雨スープ#簡単レシピ #時短節約 #ダイエット

ダイエット

【材料】
すりごま…大さじ1
顆粒鶏ガラ…小さじ2
コチュジャン…小さじ1
醤油…小さじ1
生姜…小さじ1/2
水…100cc
豆乳…200cc 牛乳でも美味しい

春雨…2個
ニラ…3本
小松菜…一株
えのき…1/2袋
しめじ…ひとつかみ
豚肉…お好きなだけ

最後にかける
ラー油、ごま油…適量

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