「40歳独身・デブ」が82kgからボクシングジムに通ったらどう変わるのか？#ダイエット #motivation
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【ダイエット【 40歳173cm82kg→?】リアルタイム変身記録】
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ダイエット
【減量】フィジーク選手がダイエットにおける有酸素運動の効果を徹底検証してみた。
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