🎥【ダイエット報告＆オススメ動画📣】

YouTube「＠もこの日常とダイエット」で紹介した9分足トレ！！に
20分の有酸素運動を続けた結果…‥3週間で1ｋｇ減りました👀✨

運動が苦手な私でも続けられた神メニュー‼️

足トレ動画本当に効くので是非みて下さい👀💥

もう見たよという方、まだこれから見てみるよという方も、
これを機会に是非いいね👍フォローして下さい♪お待ちしております😉

#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット成功#宅トレ女子#足痩せチャレンジ
#もこの足トレ#有酸素運動#筋トレ女子#3週間チャレンジ#もこの日常とダイエット