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【メンバーシップ】「頑張っても痩せない」あなたへ、根本から変わる方法をお伝えします。｜今村雅史🎈@AIを活用するダイエットの専門家
「頑張っているのに、なぜか痩せない…」 「体重は減ったけど、リバウンドしてしまった…」 実は、その原因は「意志の弱さ」ではありません！ 本当に必要なのは、「正しい知識」と、それを「無理なく続ける方法」を知ることなのです。 この度、そのすべて...
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※この動画に関する注意事項と説明
①動画撮影時の最新のエビデンス（科学的根拠）に基づいて作成しておりますが、今村の情報収集が追いついていない可能性がございます。
②エビデンスが確立されていないため、経験を基にお話ししている内容もございます。
③トレーニング動画は体調や安全面に配慮して行ってください。
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