つまさき立ちの状態で、壁に背中をピタッとつけてお腹を引っ込めた状態をキープする運動です♪
美容
【千金メイク】全力で中国風メイクをしてみた結果がこれ!【♯617】
美容
ダイエット
美容
ダイエット
美容
ダイエット
美容
ダイエット
美容
ダイエット
ダイエット
美容
美容
ダイエット
ダイエット
美容
ダイエット
ダイエット
ダイエットつまさき立ちの状態で、壁に背中をピタッとつけてお腹を引っ込めた状態をキープする運動です♪
コメント