「食べるほど老ける…肌を荒らす食べ物３選」#shorts #美容 #肌荒れ

「何気なく食べているあの食べ物が、
実は“肌の老化”を加速させています。
乾燥・くすみ・たるみの原因は、スキンケアより“食習慣”かも。
あなたの美肌を守るために、今日から少しだけ意識を変えてみませんか？」

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