こんにちは！
沖縄でヨガ・フィットネスインストラクターをしております mei です☺︎✨
【女性🌸限定】今日から3日間限定！90分で“私だけのダイエットのカギ”が見つかる1day個別講座
ヨガとアーユルヴェーダを取り入れた
溜め込み屋さんの為のdiet
〜心とカラダに溜めていたものを手放す〜を開催致します！
3日間限定🎁価格 なんと¥2,000（通常¥3,500） でご案内させて頂きます！
今回はアーカイブなしの為、さらに通常やモニター価格よりもお安くなっております🉐✨
✅繊細さんや溜め込みやすい女性の方向け🌻
✅一対一のパーソナルでの開催となっております.
✅オンライン開催
中々ダイエットが成功しない、理想のカラダや状態にならないのは、
**“溜め込みグセ”**や何故ダイエットしたいのか？自分の本当の望みが分からない事が原因かもしれません。。。
この個別1day講座では、
何故痩せないのか？をヨガやアーユルヴェーダ的視点から解説したり、
何故ダイエットしたいのか？痩せたい本当の望みは何？を心のワークを活用しながらあなたに合った“私だけのダイエットのカギ”を一緒に見つけていきます🌱✨
ヨガとアーユルヴェーダの智慧を取り入れた
『心とカラダに溜めていたものを手放す』習慣や方法もお伝えさせて頂きます！
講座にご参加頂くと、、、
・中々痩せなかった根本原因が分かる✨
・自分に合った体型の整え方のカギが見つかる✨
・健康的なダイエット方法が分かる✨
・自分と向き合う事ができ、何故？痩せたいのかの『何故？』が分かる✨
・自分の内側の声を聞ける✨
・ヨガ、アーユルヴェーダの学びや実践に繋がる✨
🌟こんな方におすすめ
・感情をため込みやすい
・体質や自分に合った方法で痩せたい
・無理なダイエットや自分を傷つけるダイエットはもう嫌だ
・心のモヤモヤをスッキリしたい
・自分に合った方法で、理想のカラダを目指したい
・心とカラダを整えて、“溜め込まない”カラダを目指したい
・頑張り過ぎずに健康的にダイエットしたい
🗓開催日時・形式
📌個別パーソナル・オンライン開催
📆 開催日：10/4 (土) 、5(日)、6(月)
※90分を目安にしておりますが、シェアをしたりワークを予定している関係でお時間変動有り
📍場所：オンライン（Google meetsを予定）※※※アーカイブなし
ご意見をシェアをしたりして頂く為、顔出し参加をお願いしております🙏
📍対象：ダイエットや心・カラダの事で悩んでいる女性の方
※今回男性の方はご遠慮頂いております🙇♀️🙏
📍人数：個別対応（グループが苦手な方は安心してご参加いただけます）
📍参加費：🎁価格 ¥2,000（通常¥3,500）
今回はアーカイブなしの為、さらに通常やモニター価格よりもお安くなっております🉐
⏬詳細やお申込みはこちらから
#朝活ヨガ #朝ヨガ #朝のヨガ #ヨガ #アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダカウンセリング #アーユルヴェーダ講座 #ダイエット #ダイエット講座 #痩せるコツ #痩せる習慣 #痩せる #健康習慣 #健康講座 #女性におすすめ
コメント