極端な食事制限をすると、身体が飢餓状態になって、過食に引き起こす原因になります。身体の声を聞いて、大切にできるといいですね。#体重 #ダイエット #食事制限 ダイエット X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.09.04 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中…
コメント