若くいるために、胸を開くのと背中を締めるのは効果的な運動だよ!難しいと思わないで!腕だけでも大丈夫🙆♂️
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簡単なのに全身引き締めエクササイズ🔥#筋トレ #エクササイズ #ダイエット #引き締め #簡単 #宅トレ
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