8kg痩せた私の1日の食事 #shorts #産後ダイエット #ゆるダイエット #食べて痩せる #授乳中

こんにちは、「ぷに.ゆるダイエッターの毎日ごはん」です🕊
甘党＆ズボラな育児中ママが
がんばりすぎずに“食べて痩せる”ゆるダイエットに挑戦中🍚💞

💡リアルなごはんVLOG
💡冷凍・チン・作り置きもOKなズボラ飯
💡オートミールや簡単おやつも登場予定！

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