運動してるのに痩せないのは？ #リバウンドしない #主婦ダイエット #整骨院ダイエット

福岡県福津市の慢性腰痛とダイエットの専門院、たけ整骨院、整体院です。

動かす筋肉は糖質で動きます。痩せる筋肉は脂肪を使います。痩せ筋肉を使えるようにすれば、ほっといても痩せていきます。痩せ体質化になってしまえば、運動にかける時間やお金がいらなくなります。
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