👈食事制限なし！半年で14kg痩せたレシピ🧑🏻🍳
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【材料】1人分
・もやし 半袋
・好きなきのこ たっぷり
┗しめじ半袋、えのき半袋 使用
・豚ロース 5枚
・酒 大さじ1
・塩こしょう 少々
◇ポン酢 大さじ2
◇すりごま 小さじ1
◇生姜チューブ 2cm
◇ごま油 ちょろっと
【作り方】
1️⃣耐熱ボウルにもやし、きのこ、豚肉を入れる
2️⃣酒と塩こしょうをかけ、ラップをして600wで5分レンチンしてる間に、◇を混ぜ合わせてタレを作っておく
3️⃣ボウルの水気を切り、タレを回しかけたら完成✨
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