お腹痩せ３選‼️#さやトレ #ダイエット #アラフォーダイエット #腹筋女子 #宅トレ #宅トレで痩せる #垢抜けボディメイク #お腹痩せ #夏までに痩せたい

最後の10回できるかなあ🥺？？
私最初、手首折れるかと思ったwww
キツイ時は絶対に無理をせず
1回から初めてもいーんだよ✨
そのうち10回できるようになるから！

今日が人生で1番若い日💓

自分の体を変えられるのは誰でもない、自分だけ。

【想いが未来を創る】
今日が人生で1番若い日♡
10年先もキレイでいたい人、一緒に頑張ろう❤️‍🔥