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こんにちは。ヨガ講師・ダイエットコーチのさいた まいです。
私は、「がんばらなくても自然に整う」そんな場づくりを大切にしています。
実は、私自身もかつては
冷え性・便秘・自分に自信が持てない日々…
だけど、ヨガとダイエットコーチングに出会い、人生が変わりました。
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