【20日目】20日目の結果発表!

ダイエット

【20日目】

100日後に10kg痩せる、リオです👙🫧

ダイエットを始めて20日経ったので
20日間の成果を報告します✨

体重:61.45kg→58.8kg(-2.65kg)

ウエスト:75cm→70cm(-5cm)
二の腕:27.5cm→25cm (-2.5cm)
太もも:59cm→56cm (-3cm)
ヒップ:97cm→91.5cm (-5.5cm)

お腹がだいぶスッキリしてきたけど
下半身が手強いから
下半身痩せ強化していく!!

一緒ににダイエット頑張るぞって方は
是非フォローして一緒に頑張ろう🥺🫶

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沖縄旅行までに10キロ痩せて
憧れのビキニを着るためにダイエット中👙🫧

コメントやDMも励みになります!
ぜひ気軽に送って下さい💌🫶

▷@rio_dieter

✔️26歳
✔️158cm
✔️スタート時61kg→目標51kg
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