簡単お豆腐米粉パンケーキ🥞#食事改善 #健康習慣 #ヘルシーライフ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #痩せるレシピ #おうちおやつ #簡単レシピ #米粉パンケーキ #米粉スイーツ

ダイエット

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基本の米粉パンケーキです🥞
お豆腐でタンパク質もプラス◎

今回は子どもと作ったのですが、
もれなく卵の殻も入れてました😌🥚
あるあるですよね?笑

ポイント✔︎
バーキングパウダーを最後に入れてふっくら感UP↑
米粉によって吸水率が違うため、生地の固さを見て水分の調整をしてください
もし水分が多い場合は米粉またはおからパウダーを追加するのもおすすめです✨
水分をたくさん吸ってくれます👌

子どもにも安心なおやつです
是非作ってみてください♡

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@rina_recipe

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