オートミール＝鳥のエサ？いえ、痩せ飯です
オートミールは主食を置き換えるだけで痩せ体質に。
低GI・高食物繊維で血糖値の急上昇を防いでくれるから。
白米→オートミールにしただけで1ヶ月−2kg達成も。
ダイエットに最適な“炭水化物”を味方につけましょう！
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美容
【札幌美容室】客の髪を「鳥の巣」にし連絡ブロック&逃走…客の注意に耳傾けず、勝手に施術。補償もせず謝罪もなし。横柄すぎる店側の対応にネット大炎上。店も背術美容師も特定され、完全終了な件。
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