2025-05

ダイエット

スマホを見ながら食事していませんか? #健康 #習慣 #スマホ #ダイエット

📱 スマホを見ながら食事していませんか?実は、その習慣が味覚を鈍らせ、健康に悪影響を与える可能性があります!今回の動画では、食事中のスマホ使用が腸や味覚に与える影響を解説します。腸内環境を整え、健康を守るためのポイントも必見です!✅ 動画の...
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お腹と背中のたっぷり脂肪 きれいにとりましょう! #お腹痩せ   #背中  #脂肪  #運動  #渋谷  #ダイエット  #シブヤセ  #定額コース  #通うだけ

新規受付、お試しプチプラン、小顔注射シングル、予約できるようになりました。「健康と美容のかかりつけ医」の文化村通りクリニックです。「痩せる治療」をメインに、渋谷で診療するプライベートクリニックです。当院のシブやせ脂肪分解注射に「小顔注射シン...
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How to layer your skincare like a pro! #dermatologist #skincare #exfoliation

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【100日ダイエットチャレンジ】45日目夜 食後の運動 ハッチフィット15分に挑戦 #ウエスト100cm #100日ダイエット #ダイエット記録

くのぶさんです。ウエストが約100cmになり、ジーパンがキツくて履けなくなりました。太り続けてるとは思いましたがまさかウエスト100cmとは思いませんでした。このままブクブクと太り続ける訳には行きません。なんとしてもお腹痩せしたいので、10...
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2025/05/09 金曜日本日の基礎体力トレーニング有酸素運動 #筋トレ #ダイエット

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