20250531　食事 記録して痩せる ダイエット Record and lose weight. #Shorts #Food #diet #ダイエット記録

「レコーディングダイエット」は和製英語なんだってね。
I report on Japanese food, Japanese cuisine.
Are you interested in Japanese food?
My video introduce Japanese daily meals.
And these videos are about
weight-loss diet accompanied by meticulous notes about when and what one has eaten.
ＢＧＭ:
ネオパンダ『サディスティック・ロマンス』
https://youtu.be/AS1fwykzt04