だいぶ引き締まってきました！
ご飯は3食しっかり食べてます🍚
食べすぎた日は次の日の食事で調整したり、かたよった食事になりすぎないように気をつけてます😌
美容
【最高】本気の髪質改善やってます#shorts#haircare #ヘアケア #水素トリートメント #美髪 #酸性ストレート #髪質改善 #髪質改善トリートメント
産後ダイエット7週間目の結果発表🔥 #産後ダイエット#ダイエット#脂肪燃焼#トレーニング#運動#産後#ヨガ#ダンス#有酸素運動
ダイエット
コメント